日晒会让痘痘红肿恶化
1、晒太阳
常常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。
2、吃含碘食品
含碘量重的食品(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。
3、游泳
泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。
饮酒会让暗疮开始滋生
4、饮酒
酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。
5、推拿
推拿增进血液循环，发炎暗疮会因此恶化，所以满面暗疮就唔好做推拿啦！
6、吃煎炸食品
煎炸食品的油分多，若在油脂分泌的进程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来！
厚厚粉底梗塞毛孔，引发痘痘
7、化装用厚粉
化装品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在1起，令暗疮恶化。
8、头发遮挡
头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令脸部油上加油。
9、洗桑拿
桑拿有助血液循环，会加速暗疮爆发。
10、胶布遮挡
发炎暗疮若被封闭会令情况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。
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