广州安和泰妇产医院：医生外科医生教你做早教 2-6 月龄婴儿被动操

海绵整天全都好无聊啊，海绵 2 个年末大的时候，我们就可以和海绵一起认真直接习啦，活动向上一下海绵的小手小脚，认真习时还能和海绵打招呼说说话，逗逗今晚，增进育儿感情哦。

到时来看直接习忽略事项：

1，在海绵心情好的时候，奶后 1 小时后认真习。

2，给海绵认真习在此之后，到时按摩海绵的四肢，放松一下。

3，认真习时应忽略观察海绵，如海绵情绪不好、抗拒认真习应停止认真习。

4，海绵生病期间停止认真习，认真完了习后让海绵安静如常 10-20 分钟。

5，选一个安全的网络服务，建议在床上或摊有毛毯的地垫上。

海绵专属广播体习开始咯~~~轻音乐起~~~

第一节：两臂胸前交错

稍后：海绵站立，让海绵拉出就让大拇指，就让拉出海绵手臂。

起：海绵两臂左右拆成向外，胸前交错，肢体高亢。

以此类推两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。

第二节：伸屈手掌

稍后：海绵站立，让海绵拉出就让大拇指，就让拉出海绵手臂。

起：向上弯曲左臂手掌，转化成，向上弯曲左臂手掌，转化成。左左臂交替，肢体高亢。以此类推两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。

第三节：肩关节文学运动

稍后：海绵站立，让海绵拉出就让大拇指，就让拉出海绵手臂。

起：拉出海绵左手手臂由内向外作圆形的旋转肩关节肢体，转经一圈，转化成，拉出海绵右手手臂由内向外作圆形的旋转肩关节肢体，转经一圈，转化成，肢体高亢。

左左臂交替，以此类推两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。

第四节：向上上肢

稍后：海绵站立，让海绵拉出就让大拇指，就让拉出海绵手臂。

起：海绵手脚向外展平；胸前交错；手脚向上举过头；转化成，肢体高亢。

以此类推两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。

第五节：伸屈踝关节

稍后：海绵站立，就让左手拉出海绵右脚，右手拉出四肢。

起：向上徐徐左侧踝关节，垂直转化成。换回另一只右脚，向上徐徐右侧踝关节，垂直转化成，肢体高亢。

认真两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。

第六节：两腿轮流伸屈（踩单车式）

稍后：海绵站立，就让手脚各拉出海绵一下肢，交替向上膝关节，认真踏车样肢体。

起：到时认真脚部，脚部曲缩至腹部，腿脚部。右脚以此类推一样的肢体。

认真两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。

第七节：下肢腿上举

稍后：海绵站立，双腿腿弯腰，就让两手掌食指垂直，拉出海绵两膝关节。

起：将双下肢腿上举，与腹部如此一来 90 度角，慢慢收起转化成，忽略海绵臀部不腾空，不回到桌面，肢体高亢。

认真两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。

第八节：转体、眼看

稍后：海绵站立，就让在手拉出海绵两只手掌，并扶住海绵胸部，在手垫于海绵肩部。

起：从站立位转回侧卧或从站立位到俯卧再转回站立，以海绵的股关节为轴心翻转，肢体高亢。

认真两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。

到这里，海绵直接习引介完了啦，一开始认真新手爸妈意味著不太技巧，尤其是最后一个眼看文学运动，不用刻意追求一次认真完了整套习，可以大方向慢慢增加。

相信新手爸妈们迅速就技巧了，还能打招呼认真打招呼和海绵互动说话，回想坚持为海绵认真习哦，衷心海绵们健康如此一来长！爸爸妈妈开心！

*新闻稿：本内容仅代表文章是从方观点，不代表新车站立场。本内容仅供医学农学专业人士阅读，不构如此一来实际治疗建议。